Gymnastický míč LS - červená 55 cm

Hlavním účelem cvičení s míčem je posílení zádových svalů, zvýšení pohyblivosti kloubů, zlepšení kondice a koordinace pohybu, stejně jako korekce držení těla. Míč Line Sport se používá při tréninku břišních svalů, svalů zadních stehen, ale také při rehabilitaci, fitness lekcích a ve školách či mateřských školkách. Skvěle se hodí i do fyzioterapeutických a rehabilitačních ordinací, na posilovny i do domácího prostředí. K dispozici v několika velikostech, včetně pumpičky v balení. Speciální vlastnosti cvičebního míče Line Sport: ✅ široké možnosti použití ✅ vyrobeno z odolného materiálu ✅ součástí balení je speciální pumpička se systémem pull&push ✅ dostupné v několika velikostech Využití cvičebního míče Line Sport: fitness posilovna celkový rozvojový trénink lékařské, rehabilitační a fyzioterapeutické ordinace mateřské školy, školy, herny domácí použití Obsah balení: rehabilitační míč Line Sport pumpička se systémem pull&push Vyberte velikost míče podle své výšky. Měl by umožnit pohodlné sezení s koleny v úhlu 90 stupňů. Do 155 cm: průměr 55 cm 156–175 cm: průměr 65 cm 176–190 cm: průměr 75 cm Nad 190 cm: průměr 85 cm Ujistěte se, že míč je správně nafouknutý, ale není příliš tvrdý. Měl by být pružný a lehce se prohýbat pod vaší váhou. Najděte rovnou a stabilní plochu pro cvičení a odstraňte všechny ostré předměty v okolí, abyste předešli propíchnutí míče. Pamatujte, že pravidelný trénink s míčem může přinést mnoho výhod pro vaše zdraví a kondici. Používejte ho s rozumem a užívejte si různé tréninky, které nabízí. Parametry: Červená: průměr 55 cm Modrá: průměr 65 cm Černá: průměr 85 cm